怎么判断自己是不是脂溢性脱发？

首先你要看你的头皮油不是，这里不是说你头发油不油，而是你要摸你的头皮油不油？然后再看看你是不是头顶或者前额发际线这两个地方掉头发最明显？再就是看你的头发是不是很细软？符合这三种的，已经能够充分说明是脂溢性脱发了。这种掉发不是先急着想怎么止脱，而是要先去油，让你的头皮保持干净清爽，因为只有你的头皮 是干净的， 反之如果你的 被油脂堵住了，那你离掉发的距离很近了。因为毛囊一堵，营养到不了发根，毒素又代谢不出来，你自己想想？所以赶紧去油啊，只要你的头油去除干净了，掉发自然而然就会改善。要不然你做什么都是白搭。去油的方法有很多种，但是目前比较科学而又真正能够不伤到头皮 的，就是用温全 ， 保养 头皮的， 效/果还不错的。

您好，脂溢性脱发是脱发常见类型之一，它的出现和遗传因素有很大关系，其次就是内分泌紊乱、生活作息不健康和饮食不均衡等等。常见症状有脱发、头皮油腻、发质变软等，脱发对人的美观有很大影响，需要及时治疗。
一、头皮油腻

即使一般发质比较油腻的人，平常是不会有突然产生大量的头皮油脂，当如果你摸头皮经常有油腻腻的现象的话，那么很可能是患上脂溢性脱发，除此之外，头皮有一些白色的分泌物，摸起来也是油腻腻的，头皮经常会被油性头屑覆盖住，头发上的毛孔也被堵塞。脂溢性脱发患者的皮脂分泌过多，油脂就会包住毛囊，使头发的附着力大幅度降低。
二、头皮屑增多
当出现大量的头皮屑的话，那么可能是患上脂溢性脱发，因为头皮分泌过多油脂，长期刺激头皮，从而导致过多头皮屑产生。不过要提醒大家的是，头皮屑增多不是一些人为因素造成的话，可能根据自身原因去治疗，比如选择一些适合自己的洗发产品。
三、发质变得细软发黄
除了上述讲到的症状外，大家要注意自己的发质变化，如本身是较硬的发质的话，突然变得细软的话，那么小心是脂溢性脱发，还有可能会出现发质颜色变化的现象，所以大家要注意了。
注意休息，避免熬夜。以上就是为大家讲述脂溢性脱发的三大症状，常见症状有脱发、头皮油腻、发质变软等，当我们了解脂溢性脱发后需要根据病因去治疗，造成脂溢性脱发的原因有很多，其中和遗传因素有很大关系，其次就是内分泌紊乱、生活作息不健康和饮食不均衡等等。

脂溢性脱发一般发于青年，特别是脑力劳动者更常见，可能与内分泌、精神状态或者遗传等有关，症状可见头皮油腻潮湿，一般头发都较为细软，干燥缺乏光泽，脱发开始于两额角、前额和头顶，越到后面会慢慢扩散至头顶，头皮油腻亮红，从二十多岁的时候开始脱发，一直持续十几二十年，头发就脱落的不剩多少了，现在脂溢性脱发的人越来越多，跟环境污染和生活压力有很大的关系。那么脂溢性脱发患者在生活中应注意以下，才可以让头发回归正常
学会自我调节压力，保证充足睡眠，可用指腹按摩头皮，加快头皮血液循环。
保持头皮毛孔洁净通畅，尽量少戴帽子，注意通风。
配合食疗，保证头发所需要的营养充足，可以多食豆类、谷类、卷心菜、水果、牡蛎等。

下面的内容主要是教大家如何判断是不是这种脱发类型。

第一点：看脱发特征。其实雄激素的脱发特征还是非常明显的。如果你们平时在外，也很容易发现这类脱发特征的群体。
（男性）从前额两侧开始头发密度下降，头发纤细、稀疏，逐渐向头顶延伸，额部发际向后退缩，前额变高，前额发际线呈M形。或从头顶部头发开始脱落。也有头顶部和前额同时脱落。脱发渐进性发展，额部与头顶部脱发可互相融合，严重时仅枕部及两颞残留头发。脱发区皮肤光滑，可见纤细的毳毛，皮肤无萎缩。
第二点：皮肤炎症。
当皮脂腺分泌过盛时，头发就会显得油腻不堪，如果得不到有效的改善，会发展成皮脂溢皮炎、毛囊炎等症状。脂溢性皮炎一般会发生在头皮以及眉毛等皮脂腺比较丰富的部位，患病部位会出现了淡红色斑，覆盖着油腻性的鳞屑，形成热燥、瘙痒的症状。
而毛囊炎基本损害是红色丘疹，其中心会有毛发贯穿，顶端迅速化成脓点，周围会有红晕，病情加重的时候会有少量脓液排出，毛囊炎这个疾病主要是葡萄球菌感染而造成的。这两种皮肤炎症一般多发于雄激素脱发患者。
第三点：发干逐步纤细
头发慢慢变得细软、易掉，甚至变成汗毛，这也是雄激素脱发的一个特征。因为雄激素脱发有一个很长的退化过程。这个跟毛囊退化的机制有直接的关联。因为毛囊生长状态逐渐受损所致，所以这些毛囊长出的头发，会先慢慢变细，后直接脱落，因为该处的毛囊已经完全萎缩丧失生发能力了，这个退化过程会持续很久。

脂溢性脱发的诊断，主要是依据于脂溢性脱发的临床症状。大多数脂溢性脱发都表现为头顶的脱发，以及发际线逐渐上移的这种表现，从外观上来看，脂溢性性脱发的患者，头皮伴有明显的油腻的症状，也就是患者的头油非常重。同时患者的头发偏细、偏软。而且通过试验室检测，一般都显示患者的血液中的睾酮含量明显超标。所以对于脂溢性脱发，它的表现实际上是综合性的，在治疗的时候就需要谨慎对待。