休学一年考研值得吗 因焦虑症休学值得吗

值得

不值得，很理解楼主的心情，我也因为强迫症严重影响过学习，但是一切都是可以面对的，可以调和的，当初症状严重的时候我偶然得到了一本书《走出焦虑风暴》，书中介绍了很多关于强迫症的治疗方法和正见，每次读书时，都能感觉到书中散发的巨大的能量磁场一直在加持着我，陪我度过了那段最艰难的时光，学习成绩慢慢好转，如果你相信我的话，你可以试着买来读读，相信会对你有所收获的，加油。
你现在别把强迫症当做魔鬼了，你深深的对他说:对不起，我错了，我不该一直把你当做魔鬼，然后尝试着和他和解，让她在你学习的时候好好学习，不要打扰你，然后在空闲的时间你研究疾病，看看究竟他想对你传达什么信息，治疗你失落的心，这样你的学习和治病好两者都不耽误。
下面我给你摘抄这本书的几段话，你可以看看。
以压制的心来行事，痛苦就尾随而至，如车随马行； 相被有定力的心引导，快乐就跟随而至，如影随着形。
疾病让我们检视内心：我们在害怕什么？我们在挂碍什么失落的情结？有什么是我们不该做而做的？有什么是我们该做没有去做的？我们在逃避什么？我们失去了什么？我们拒绝了什么？什么是我们一直没有去面对的，无法接纳的？疾病里面有什么“功课”是我们还没有去看到的？疾病现象与种子之间的作用力是如何形成的？疗愈慢性神经症务必从尊重业习开始，要像敬重神一样倾听它的示现，而后才有平等心的基础，也唯有如此疾病才愿意敞开内容。
不论症状是什么，请接受它的助缘
在这个世界上有不少“心病”(强迫症-焦虑症-社交恐惧症)可能不是人类在疗愈它，而是它在疗愈人类。一些心病使人们有机会去修正早年自己预定好的那个人生剧本，使人们意识到“失落的印痕”与“未完成的事件”是如何影响着一个人的未来。

在这个探索与领悟的过程中，个体不断地领略到因果定律、无常定律、小我防御系统的鬼斧神工，而后为之臣服，放下一些“超我”的执着，开始学会尊重万物、倾听万物，并打破吞忍、压抑模式，学会正确表达自己的愤怒与力量。而后依靠更多地认识自我的智慧开始慢慢地回归中道观，从而开启更多的平常心与破斥力。
而这时，真正的修心、调心才刚刚开始。
所以，自我修心的第一个正见就是不要再把那些浸淫多年的慢性焦虑障碍当成是“魔鬼”。只要我们把它当作敌人，疗愈就永远不会发生。如同催眠术，即使有些人通过暗示忘记了那段不愉快的经历，但是个体对烦恼的分别识依然存在，个体的“患得患失情结”依然存在，并没有从不愉快的经历中得到真正的转识。
不经历风雨，怎么见彩虹！加油加油在加油