多多深呼吸，切勿心浮气躁，，，自己心中一定要有目标，因为有了目标，才会有动力
专门找点时间把在你心中，困扰你的事情想清楚，或者写下来，你会发现那些只是小事或未发生的事。然后投入学习。
跑步
读书不是唯一的出路就这么跟你说
