你好，我的建议是人参20克，鹿茸40克，山药50克，枸杞50克，熟地40克，制首乌40克，五斤65度的白酒，120克冰糖，之后呢，人参鹿茸熟地首乌要切成薄片，山药还有枸杞一定要晒干，尤其是枸杞，市面上卖的枸杞基本都会有点湿度，如果不晒干就下酒，很容易在酒里长霉，之后泡上15天到一个月就可以服用，一次10到15毫升，也就是大概两小茶杯，一天一到两次，注意别贪杯哦。呵呵，希望我的回答能够给你带去帮助，祝身体健康。
