怎样放弃一个不爱你的人

为什么有的人分手很洒脱 有的人分手却很痛苦
分手后的痛苦程度其实是由恋爱时两个人的依赖程度决定的。每个人都是独立的个体，拥有各自的圈子。恋爱时，两个圈子会产生交集，形成一个共同的空间，这个空间包含着两个人时间、精力、亲密、性、智力等的投入。
投入越多，共同的空间就越大，共同空间大了，私人的独立空间就小了，这时对恋人的依赖程度就高了。依赖程度越高，分手的时候就越难舍，越痛苦。
那些分手很洒脱的，大都是把个人的空间和共同空间把控得很好的，他们懂得爱情不是生活的全部，在经营共同空间的同时，也不忘维护自己独立的私人空间。一旦和恋人分手，他们还有还有属于自己的空间。
下面我们来聊聊恋人之间的关系
第一种关系两人几乎处于独立状态，应该说彼此才刚刚开始接触。不存在太大的依赖，两个人相对保持最大的自由。如果你和TA一直保持那种完全没有交集的状态，那么你们的感情就只停留在表面的层次也许你们的爱情可能除了啪啪啪其他就额米有什么了。所以这段感情结束后你们几乎不会有太大的痛苦，可能有一些遗憾罢了，这就是我们所谓的分手快乐。
第二种关系初期相处后两人开始让出一些自己的空间，他们开始有共同的空间，都为了同一目标彼此依赖。比如两人一起吃饭，会考虑到对方的口味。如果你和TA是基于这种状态，你们只有些许交集，那么你们在生活中话题是很少的。说完你们彼此感兴趣的话题就没有什么话说了，在这种情况下如果你们分手了，那么你们会比较洒脱。分手后你们可以很快的融入到你以前的圈子，几乎不会对你有什么影响。
第三中关系两人的共同空间更大了，和朋友，同学，同事等等这些交往相处越来越少，彼此依赖越来越强就是我们常说的重色轻友。如果你和TA是处于这种状态，你们有很大部分交集。你们已经适应了彼此的生活习惯，那么没有他在的时候你会觉得自已无所事事，觉得没有TA一个人很孤独。在这种情况下，如果你们分手了，那么你们会感到很痛苦。而且很难融入到你以前的圈子，需要很长的一段时间，来慢慢抚平失去这段感情给你带来的所有创伤。也需要用很长的一段时间，去接受一段新的感情。
第四种关系通过了以上经历，两人让出自己最大的空间，几乎他们自己的世界只容得下他们两个人，其他的人际关系几乎被取代，彼此完全无法离开对方，可以说是你就是我，我就是你的状态。如果你和TA是基于这种状态，那么恭喜你，你们属于神级的真爱啊！你们已经完全适应了彼此的生活习惯，而且没有TA在的时候你会感到极度的不安和烦躁。你的快乐是建立在TA的快乐之上的，你只想完完全全拥有对方。如果你们分手了，那么你们会感到非常非常痛苦，最主要是你几乎不能再融入到你以前的圈子，你会非常难以接受失去这段感情的现实，甚至一度你会哦、活在幻想之中，无法独立一个人生活。一个人的生活会变得非常糟糕。
其实对于每一段感情都意味着我们对于，亲密，性，情绪，同伴关系，智力等等的投入。当我们在恋爱关系中的这些需要都得到了最大限度的满足，那么我们通过其他关系获得的满足就会减少。而其他的朋友甚至亲人圈子，在我们的空间比重会越来越少。这就意味着如果我们失恋了，我们曾经疏远的其他关系很难在这个时候填补我们的所失。所以在恋爱中保持适当的空间是一件好事，因为你得留一些给你的朋友你的家人。记住除了恋人，爱人你还有一个大大的世界，不要把整个世界都交给了TA，到头来一无所有。

既然知道会分手，不如早点分手以免投入的感情更多，其实你不要觉得他的一些表现就是对你好，女人就是这么傻，明明知道不快乐多一些，却还要找一些对自己好的细节来欺骗自己，真正爱你的人是尊重你的，丢了身份证去补办一个又不是难事，就算坐火车都可以办个临时的，他无非就是厌烦了和你在一起，而且他家里早就想让他回家了，如果知道你们同居，就算是结婚了也瞧不起你，正经的女孩子结婚前都不会跟男人同居的，一个是做不出来这事儿，还有就是谁都有家，凭什么搬出去跟他住一起。
你看看他让你滚的时候，说的那些个伤人的话，你觉得爱你的人会说出口吗，反正我见过爱我的人是说不出来的，他为了你搬出来住是因为想和你啪啪啪方便，多自爱一点吧。他这次跟你吵架说回家多陪父母，就是拿父母当挡箭牌，以后出了别的事，他还是会以父母不让为借口搪塞你，你感觉他尊重你么，如果你有一点点清醒的话，就赶紧离开他吧，至少不是同居，想结婚就让他去见你家长，你家人看看他靠不靠谱。
反正我已经预见了未来你们要是结婚有孩子了，他说生气就抬屁股走人，这个习惯可不咋地。我前任就是驴脾气，自私，抠门，啥都算计，我觉得他对我并不真诚，也不提见我父母，甚至都没跟家里人说我，所以我毅然决然的甩了他，哪怕自己还喜欢着，但是想想以后，一辈子那么短，自己如果不开心，没有人帮你，所以斩钉截铁，分的不拖泥带水，现在我嫁给了爱情，很幸福，宝宝也2岁了，所以女人要找个爱你的人，明白吧！祝你好运吧。

他并不如我想象中那般宽厚，高冷、性情中人，反而一副疲软轻佻、狭隘小肚鸡肠没有包容力的、市井的样子。

我的想法多简单：你爱我，让我感觉到，让我有继续爱你下去的原动力，不爱就放手，爱情应该是纯粹的。

而他的想法是：我不承认这是玩，我要你做我的解语花，为我的生活增添一抹亮色。不会给我带来负担，我工作的的时候可以全情投入，我闲下来我们聊的开心替我解解压。多好。所以我不承认这是玩呀。但要放手好像还没到厌恶和腻歪的地步。所以说，不要那么极端，不要那么绝对。但是我有源源不断的支撑自己去付出不求回报的能力吗？这个世界上两个没有血缘关系的人谁会什么都不要回报的义无反顾的付出？哪怕知道对方不爱也要爱？会有这样一个温柔体贴，但笑不语，无所求，一时情迷而不求回应的解语花吗？内心无爱才会计较，没有胸怀的一味指责，把自己内心无爱的自私完全推卸在别人的“坏脾气”上。

当他想逃避而逃避不了的时候，他退了。而在爱憎分明的世界里，那是一种坐实的伤害。证实了一切游移不定的猜想，他不爱我呀。然后内心积郁的零零总总的前前后后的所有的怨怼慎人般的倾泻下来。原来你终究是不爱呀。于是在暴怒与怨怼中彻底种下了被他可以举旗、贴标签、嫌恶的种子。他甚至还觉得，我没对你做什么吧，你怎么能把被伤害如此夸大化。撩人的感情使得别人彻底的孤注一掷，原来在他眼里都是“你很可笑”的行为。

你认真的体悟伤痛，自我折磨中反复煎熬，当件人生重大的事一样思量。想着分还是和，想着爱还是不爱。他只是当做一件什么都没发生的事一样，不做思虑，搁置，永久搁置，待看他心情。你放不下的那些举动，自以为爱的沉重，而他始终都保持着自己的节奏。不付出，不挽留，也不主动失去。剔除和保留，是很刻意的行为。 他对你无感到删不删都嫌多事的地步了。留之无碍，去之无伤。而你呢，如溺水一样，不能自救。只求他给一点留恋，一点在乎，不至于让自己那么难堪。可是。

你不能再喜欢他了，因为你知道了他不喜欢你反而嫌恶你，因为你知道那些堆积的外在和内在的个人魅力都如同幻影一样和现实存在差距，因为你知道和他短暂的接触的那段时间你没有快乐只有惊恐、不安、焦虑和痛苦。可你内心深处还在不由自已的任余情肆虐，还在各种牵念与不舍。理智与情感对立的撕扯，你已经没有喜欢他的理由了，可你还在喜欢。那你就不要急着让自己陷入两难，不要在爱而不得的痛苦上再加上着急摆脱痛苦却无能为力的矛盾与难受。

我感觉他已经不再爱你了或者说是他根本就没有真正的真心爱过你，而你却为他献出了很多（包括身体），你是该放手了！
你首先要离开对方，然后找份能让自己很专心去投入的工作，接着就是让自己把心都放在其他地方，不要再让自己有去回忆那段感情的余地，坚持三五个月就慢慢的放下了！但在这一段时间甚至是一两年内，千万别去开始新的感情，不然你的理智会毁了你的身体和人生！

恕我直言,你这种性格真的会让大部分男人讨厌的!
仔细看了你的问题,看来看去,没找到你男友对你不忠的事实,只看到你过于依赖男人的性格!
男人找老婆,就是要想一个家庭,一个港湾,男人想从家庭得到爱,关怀,照顾和休息!
男人生气要离开,就让他走好了,他爱你肯定会回来的,如果不爱你,何必还去强求呢?!
我今年38岁了,我家里所有的人都是我的孩子,包括我老公,男人有时候就是一个小孩,需要哄的!
他们需要一个温柔贤惠的妻子,但在他们软弱时,受伤时,更需要一个能抚慰并鼓励他们的女人!
一定要做个独立自主的现代女性,千万别把男人当成你的全部,男人没有你想的那么坚强,忠诚!
希望你能改变一下自己,另外我多说一句,没有结婚就同居,最后受伤害的大部分是女人!