喝康宝莱奶昔晚上可以吃东西嘛,吃了会怎样

2025-03-10 13:15:50

推荐回答（4个）

回答1：

奶昔已经提供营养和控制热量了，如果再吃会增加热量，减肥受影响。

回答2：

制作奶昔这种食品，主要的用意就是体现出一个“冰、凉”。

回答3：

首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入搅拌机，搅拌成香蕉糊倒入碗里备用；将冰块用刨冰机碎掉，将碎好的冰倒入一器皿备用；取一半的冰与香蕉糊搅拌，搅拌充分倒入杯子；将剩下的冰倒入香蕉糊上；最后把西瓜打成汁，浇入冰上。这样，冰凉水果奶昔就做好了。

回答4：

单纯的减肥减掉的只是体重，这部分体重包括肌肉和脂肪，也就是说你是减重。这就是为什么有些女性体重很轻，但体型看上去就是不怎么和谐的原因。女生如果肌肉量不够，无法撑起完美的三维比例。