我建议你不要减肥,这不算肥,适合有眼光的人欣赏,适合理智的人找老婆,因为健康丰满,有肉感,骨感或魔鬼身材也有它的好处,起码适合小三情人之类的,带出去有面子,但我不会找那样的老婆,毛泽东说:欲文明其精神,必先野蛮其体魄,健康是一切美好的根本,健康是强大自我的必备条件,健康是化痛苦为幸福的魔力,自信不是别人给的,需要淡泊宁静致远,而这种淡泊沉静不惊、不乱就来源于健康,如果确实感觉肥肉(脂肪)多,就跑步或做点其它运动,会更自信更活跃更魅力,真的。
正常,84之120斤,不用减肥
到了一定的时候会瘦的青春期都会胖一点
不用减挺好!
建议不要减肥体重正常。
不算胖,中等,不用减肥