如何理解武术中的内外合一,神形兼备

2025-03-22 22:45:03
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回答1:

内指的是内三合,内三合,即心与意合,意与气合,气与力合。
外指外三合,三合,即手与足合,肘与膝合,肩与胯合。
如果内外相合,意志与动作统一,就是神形兼备。

回答2:

正确理解