你好，你这种感觉在临床上叫做似曾相识感，总是感觉第一做的事情好像之前做过，有些人会有这种感觉，在临床上还有一种症状叫做旧事如新，经常做的事好像第一次做，主要见于精神分裂症患者，有一部分正常人也会有这种感觉，但是不会持续很长时间。建议你首先自己调整一下，只要不影响的你的生活和工作就可以。希望可以帮到你！
