我觉得空手道比较好,相对其它几种搏击运动练习空手道的女生相对较多,比较有氛围……而且空手道实用的招数很多,教练在训练的时候也会特意去教女孩子一些防身术,动作比较实用又不是很野蛮。我就是学空手道的,我们道馆也同时教其他的几种,像散打,武术什么的,但他们大部分都是男生,并且那些道服都很简单,不适合女生训练穿………
我建议你还是学空手道,在学会动作的同时空手道还有许多道训,能教给你很多道理》
(PS:小兰就是连空手道的,这也是我选择空空的重要原因之一,小兰打空手道的样子真是帅呆了(*^__^*) 嘻嘻……)
建议散打。相对空手道.自由搏击而言,散打成效较快,实用性强,适合防身。
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。
散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等技法,进行徒手对抗的现代竞技体育项目,它是中国武术的重要组成部分。
自由搏击,又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等,它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥。
他们的区别在于:
空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术,刚猛有力;
散打技术全面,远踢近打贴身摔,攻守兼备;
自由搏击灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。
如果在三者之间选择,散打和自由搏击对抗性太强,建议女生选择在一线城市正规道馆练习空手道。
但武术并无高下之分,关键在于个人的练习。