早点睡啊。睡觉太晚也会对身体不好。表示我是刚初三的学生= =以前也是很晚睡后来强迫自己早睡觉，过段时间，到了点就会有睡意的。早上最好定一个闹钟，但是要定早点，比如说你六点起床最好把时间定到五点五十分、人都有惰性会想多睡会，这样就能睡十分钟懒觉了、
早点休息，最好10点半！因为十一点到一点是肝颈开窍的时候
调闹钟，放远些
