车厘子就是樱桃。车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人面孔好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃等养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。
车厘子与其他水果比较起来 铁是最高的 含量远远超过其他水果
维生素C含量高
车厘子比樱桃贵好几倍 营养也高好几倍吗?
对孕妇有好处