嘴上起了溃疡了，吃什么水果好呢？还能继续喝枸杞吗？大神们帮帮忙

您好： 请您先先口服维生素B2. 枸杞可以适量吃。每日一次，20克泡水。 同时可以选择去火食物 :1.牛奶、2.草莓、3.西瓜、4.大豆、5.苦瓜、6.西红柿、7.梨、8.香蕉、9.石榴、10.葡萄、11.芒果、12.苹果、13.柚子、14.柠檬、15.山楂16.甘蔗、17.柿子、18.荸荠、19.银耳、20.菠萝、21.燕窝、22.猪肺、23.蜂蜜、24.乌骨鸡、25.鳖肉、26.龟肉、27.鸭蛋 上火水果： 橘子、榴连、黑枣、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦 注意： 一般人们在发现嘴里干、起泡，甚至流鼻血时，就会意识到自己可能是蔬菜水果吃得少，因此上火了。于是，针对“病因”，他们开始自觉地用水果调理起来。殊不知，水果还分为寒性、平性和温性等，你很可能会因为吃错了水果，弄得“火上加柴”。 中医所指的寒凉、温热或平性，不仅水果有，人也有这样的区分。不同体质的人要食用不同的水果。一般说来，脾胃虚寒的人要选择温热性的水果，温热体质的人要选用寒凉的水果。对于本来就“火”旺的人来说，若是吃多了温性的水果，很可能不出几天就开始鼻出血了。而对于脾胃虚寒的人来说，则可能是“火”没降下来，就已经开始拉肚子了。 寒凉清火的水果 有梨、西瓜、香蕉、弥猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等； 温热上火的水果 有桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴等； 属于平性的水果 较少，比如橄榄、柠檬、梅子、李子等。
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可以吃VC含量多的水果 如橙子 猕猴桃 枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。