笨蛋TONG~你怎么弄的呀?双脚都不行了??首先要确定是不是软组织受损?要是不确定最好去医院拍个片子什么的。要是确定的话必须里外双治。吃内服药还得上外用药。最重要的就是不要乱动了。静养~、 (最佳答案拿走了)~。~