每天这样的锻炼能练出线条的肌肉吗?谢谢了,大神帮忙啊

2025-03-15 09:52:27
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回答1:

很好,这样你能坚持的话绝对能练出线条肌肉,你每早不是还跑30分钟吗?跑的话也能减掉脂肪!坚持主,祝你成功

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