早上打篮球,还是傍晚打球更有运动的效果?

2024-12-12 06:33:28
推荐回答(6个)
回答1:

我就得都差不多,关键还是看你怎么练

回答2:

傍晚, 那个时候细胞才会完全舒展开来, 早上比较不好`

回答3:

晚上体力要好点 人的最佳竞技状态是下午3—9点 打起来会比较爽 早上也可以 早上多练练体力

回答4:

各有利弊。
天气热,我觉得早上去打比较好,凉快。因为我的情况是下午人好多啊,根本没有位置。
但是下午体力好一些。

回答5:

傍晚好,恩,对的

回答6:

都有效果
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