EQ高手进来看，请帮我分析下

你所说的善良的人应该是说 比较豁达的人 善于包容的人.
被挑拨的主要原因是你的性格 所以想要改变就需要 注意细节
我认真的想了想 首先放弃性格的中的孤僻,尝试与人交流,尽可能的暴露自己的性格 喜好 人都喜欢交往心计不重的人,谈吐,行为 在和对方不熟悉的时候,切忌一些 不讨人喜欢的语言和动作 ,比如有人热情的招呼,你只是嗯一声,(顺便补充一下经常和人打招呼会显的你热情).不要用一脸的苦瓜相看着别人,高兴的人被你整的郁闷了,郁闷的则更郁闷,也就是说 要多微笑,一笑解千仇.
有心计的人你只需懂得如何去防备,保持一定的距离.不再遇到小人 很遗憾 个人认为不可能,学会甄别 就可以了.

无意中跑来看到你的问题,理了下思路就回答了.我曾经有过,提供方法一:很简单 找一些开朗 活泼的人交朋友,耳闻目染. 我用的,自我心理调节,音乐,书籍辅助.听交响乐,佛经,民乐,看一些杂志 增加自己的喜好.

怎么说呢,
我在外面上学的时候也差不多了,
只不过,
可能是处事态度不一样吧,
就像你说自己的性格,
其实在外上学正是培养锻炼自己的好机会,
我抱的心态是:反正没人认识我,也是要靠自己的时候了.还能通过这些来反映自己某些方面的能力.所以,就放手大胆去做咯.
像你说碰到有心计的人,也并不是非要冷眼相对的,别人怎么样,自己心里要有谱.不需要谁都对你好,只要做好你自己就可以了,社会大阿,当然什么样的人都有了,所以.这些都是再所难免的,关键就是看你自己的心态了,别人怎么样.记到自己心里,做好自己,得到大家的承认,即使是被说再多的坏话,也不会对你有多大影响了.

塌入社会了,要学会成为一个真正的大人呢.
挫折总是会有的,换个角度,其实这都是一种历练呢.

楼主，我有段时间的遭遇跟你差不多，也是一个女人在我最要好朋友面前说我这样那样。
但是有一点，我对自己的朋友有信心，朋友也十分体谅我，而且也叫我别放在心上。
所以，第一点，必须结交一些明白事理的朋友，而且要让他们知道你也是明白事理的，该疯的时候就疯一下，没关系的，但是正经事来了，就必须沉稳一点，那样朋友就觉得你既好玩，而且做起事来也是有一套的，
第二点，对于别人在你面前或者在背后说你，始终保持良好的态度，因为如果你冲动了，用语言或者行动来打击报复什么的，就会影响你和你朋友之间信任度。而且，骂你的人有一点你得紧记着的，就是他们的目的是什么，有时不但想让你难堪而且，他们的目的就是想你反击，然后影响你和自己朋友的友谊，就是这样。
最后，说你的人未必是全错的，就拿我自己做例子吧，有个女的跟我朋友说我身上一阵难闻的味道，我开始是有点愤怒的，不过没说出口，后来自己想吖想，其实如果真的是这样的话，她其实是想我好的，因为以后出来工作了，身上一阵味儿多令人反感吖，之后由于我的改变，大家就成了朋友了，其实社交说难不难，说易不易，得看你自己的心态了。

关系和别人是没什么关系 和挑拨也没什么关系 自己不出现错误别人是不会挑拨的 既然你已经意识到自身的问题
那从现在开始忘掉自己 重新做人
你能做到吗 ？

就是因为你平时太老实了好欺负，你这样的话小人肯定随时捉弄你，就是有些善良的人也会看不起你，觉得你很怂，窝囊，时不时的开些让你不高兴的玩笑什么的，你这样就是让人看的不舒服，平时要自信，行动要迅速啊，把胸挺的高些，压压他们的气焰，现在你可能不善言辞很可能讲道理被别人抢白，噎的半死，那么干脆发火，以后在平等的基础上口才才能练出来

凡事放不下，以后还会活得很累很累。