有关身高问题？

你说的“可能比别人长的晚
有可能比别人长的高”是有可能的。男性在20～24岁,女性在19～23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,人是否长高,要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭.某些情况下,比如生长激素,甲状腺素,性腺激素分泌不足而致的生长迟滞,给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象,那也是因为生长板还没有闭合,软骨细胞仍可以接受刺激,分裂,骨化。影响长高的因素有哪些：1、生长激素缺乏2、甲状腺素不足，甲状腺素不仅参与蛋白质的合成且参与生长激素的协同作用3、营养性侏儒，由于婴儿期喂养不当，生大后又偏食，营养摄入不足，影响小儿身高，发育4、性早熟5、家族性矮小6、体质性青春期发育延迟7、胎儿期由于母孕疾病或营养不良使胎儿发育不良，出生后体重小，身长小，生后又没有很好的喂养8、软骨发育不良，先天卵巢发育不良，
粘多糖病
等 手淫有可能会刺激激素的分泌，但不是什么生长素，性激素。它可能会产生前列腺的疾病（如炎症），与长高没有什么关系。多吃含钙的丰富的有：芝麻,黄花菜,荠菜,海带,田螺,虾皮等.　　骨类汤有助于钙的吸收,晒太阳也有助于钙的吸收.　　同时其他的微量元素也必不可少,要全面发展.　　少吃糖,巧克力,甜蛋糕,这些阻钙代谢.　　吸烟喝酒也会阻碍身高的正常发展.　　一顿饭不吃死不了人,吸收营养才是关键.在饥饿时,身体对营养的吸收效率非常高.运动可以游泳、打羽毛球、篮球、吊单杠、趴床上,手脚伸长往上抬高,按节拍做15分等一些助于伸展的运动。
一个有关身高的问题？
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大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

决定身高的因素大体上有两个；一个遗传，另一个就是后天的锻炼和营养。在你说来你们家男的普遍高~~你应该是有点遗传的原因才长这么高的。后天营养就不用说了~人的差异也是很明显的~~有的就算不锻炼依然长的很高~~而有些人就算天天锻炼也不会长的很高~~再就是你说你手淫频繁~~那个是阻碍身高生长的~~不是促进~~因为腺体分泌的睾丸酮会加快骨骼的软骨变硬。这样就会提前停止生长。

只要你做到 1多吃糖 2多吃盐 3不运动 4天天熬夜 5 0点或者1点睡觉
6 避免被太阳晒 7少喝点水 8不喝牛奶 9养成不规则的饮食习惯 10间歇性绝食
11 锻炼肌肉 长了肌肉就更难再长高了

我相信你一定会控制住自己的身高的

主要还是熬夜好 不长高

今天你熬夜了吗???

东北人长得高是很正常的，营养好了在你那年龄段突飞猛进是很正常的，我以前朋友一年没见从160长到182，我们都以为那是他哥呢