没上学?不做功能消耗什么?长跑瘦腿,或提重垫脚尖比较有用,按理说你不算胖,小鱼和你体重一样都不着急~~~~~~```````
这还胖呀,根本就不用减.正好,我看书上写的人的标准体重公斤数是身高的公分数减105,你一点都不胖
你已经是标准身材了~~
估计你是被市面上的骨感美影响了~~但是,说实话,女孩子还是有点肉好看~~你现在的体重和身高很配~~别瞎减了~~会造成营养不良的~~
男 身高(cm)-110=体重(kg)
女 身高(cm)-105=体重(kg)
呀,不要减肥了
你身材很好了......
用体重(公斤)除以身高(米)的平方
小于30就不胖