点工具，选项，保存。
里面有一个自动恢复文件保存位置：
从那里找找看。
另外，支持2楼的，把“取消自动恢复”前面的对钩去掉。
您可以进一步帮助保护您的工作，方法是：使用“自动恢复”功能定期保存正在使用的文件的临时副本。若要在停电或发生类似问题后恢复工作，必须在发生问题之前已经打开“自动恢复”功能。可以将“自动恢复”保存时间间隔设为不到 10 分钟保存一次（默认设置为每 10 分钟保存一次）。
上面是excel自带的帮助里面的。楼主可以自己看看，搜自动恢复就可以看到。他的意思是说：这个功能必须之前先打开。打开之后，当有特殊情况发生时，再次打开excel就可以直接弹出已经保存的表格。
在你设"5分钟自动保存",的那个地方，最下面有一个“取消自动恢复”，把它前面的勾去掉试试
2003版的也有，是自带功能
具体设置在下拉菜单：工具>选项>保存
勾“自动保存恢复信息，每隔……”
设置间隔时间和保存位置即可
03好像没有的，07的才有
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