不是吧,那也太严重了.我想如果你找一些轻音乐,如:班得瑞的,一个人时听一下,感觉会好很多的.或看些有趣的电影,如:<<极地特快>>.<
我跟你一样,觉得做什么事都阻力重重。认为生活怎么就这么难。有时觉得呼吸都困难。可静下心来想想,随着年龄的增长,忧虑的事也会越来越多,压力越来越大,这是必然的啊,既然无法避免,就挣扎着坚强起来吧。有些事你或许认为很难面对,可一旦站在它面前,就会发现它或许没你想得那样不可解决。坚强些,你就行。
不是,通常来讲真有抑郁症的人是不会感觉自己有你说的这些症状的。
你的人生观一定有问题或不明确,给自己一个目标,努力去实现他,即使失败,也要从中寻找乐趣!这样人生才有意义.到死的那一刻,含笑离去.
抑郁症如果是不能凭几句话就断定,那是神医了.