您好，楼主，欢迎您来华东旅游！
您从辽宁来可以这样安排：
先从沈阳乘火车至苏州，游玩苏州的一些园林后从苏州乘火车或汽车约2-3个小时，到达杭州后游览西湖，灵隐寺，岳王庙，千岛湖或周边的像乌镇一样的景点，最后从杭州区黄山，一般需要6-7的时间。
需要您注意的是，苏州，杭州夏天都很炎热，请您准备好防中暑的一些措施，而且在来黄山之前做一段时间的身体锻炼，爬黄山市比较耗费体力的。
至于华东您去哪些景点玩，您可以参考下面的网站:
http://www.sinohuangshan.com/scenery.asp
祝您旅途愉快！
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