我大学寝室的女孩，天天要她妈妈给她炖木瓜排骨汤，真的有效！她从A长到了B（我亲眼见的）只不过这个办法要坚持下去，不要有时候喝，有时候不喝。
还有，我有个同学胸部发育的非常好，是C，她说她爱吃豆制品，什么豆腐啊，豆浆啊，还有她很喜欢吃牛奶麦片！吃豆制品确实对女性身体很好，就算不出于丰胸的目的，每天吃一点也是好的。
还有一个办法，就是适量做运动，锻炼下胸肌。有个办法有效，就是你双手手心相对，用力一下，一下的推！你可以感觉到胸前的肌肉在动，坚持下去～～～
最后，听说怀孕也会变大哦～～～～呵呵
多吃木瓜,黄豆一类能促进发育的营养食品.胸部发育,和人成长一样,保持身心健康,积极锻炼,合理搭配饮食营养,顺其自然发育成长才好.
吃激素
多自摸几下
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