你的经期正常，只是经色发暗，不是病了，不用担心。
只是40-48岁，这个年龄的女人即将进入自然闭经的年龄。体内激素分泌水平下降。伴有情绪不稳定，多疑暴躁，失眠，白日乏力，夜尿多，头晕头痛，手脚不温，胃胀便秘，皮肤松无弹性。而且抵抗力差，容易感冒。
若想延迟闭经，从两个方面入手：1
1)补脾生血，补气行血，增大月经量，从而使经血上行荣面。
2)补充胶原蛋白，皮肤会因胶原蛋白或其他营养成分的摄入光泽弹性增强。
3)内服外敷中药，针灸刺激经络调整荷尔蒙分泌，促使继续顺畅行经。
那就是身体素质差了，注意强身健体！！
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